Hösten är en tung period för många eftersom årstiden är en början på en mörk period som kommer att vara en tredjedel av året. Detta stämmer förvisso, men det finns många fördelar som överväger nackdelarna. Det milda klimatet, de färgglada höstlöven och inte minst alla mysiga stunder är värda att nämna. För att inte tala om den där snygga höstjackan som du nu får använda.

Fördelar med hösten

Dra nytta av allt hösten har att erbjuda. Utomhusaktiviteter är bra oavsett årstid då du mår bra av frisk luft och motion. Testa att leta efter svamp i skogen. Ta med picknick och ta en paus med ditt favoritkaffe. Under hösten är det okej att vara en soffpotatis och linda in sig i varma filtar med favorittofflorna på. Att bara njuta hemma framför Netflix är tillåtet utan att få dåligt samvete.

Årstid för lugn och återämtning

Läsning är en perfekt höstaktivitet. Låna på biblioteket eller varför inte av en vän. Ni kanske till och med kan ha en bokklubb? Passa på att läsa en av alla klassiker. Ordna spelkvällar med vänner eller familj och ät goda snacks till. Som sista tips är D-vitamintillskott och ljusterapi ett bra sätt att möta mörkret. Omge dig med sådant du gillar och som höjer höststämningen så som härliga dofljus, handla dessa online.