Missjennifer

Jag blev mamma till Casper 2006; samma år som jag skulle fylla 21 år. Gastric Bypass opererad i April 2013 och har minskat 60 kg i vikt. I juni detta året så gjorde jag ett bröstlyft som en sista touch efter min stora viktnedgång. Jag fick diagnosen ADD med ångest 2011 och Casper fick diagnosen ADHD 2015.

Här hos mig får du läsa om allt från mina tankar och känslor till vad jag gör om dagarna! En väldigt personlig blogg med mycket bilder!

Blogg

Dag 1 av 32!

2018-07-23 21:00 MissJennifers viktresa

motion/träning:

En powerwalk på 5 km och 10 squats.

Måltider:

Frukost:

Makrill i tomatsås, ett kokt ägg och två protein knäckebröd med ost & skinka

Lunch:

Räksallad

Mellanmål:

Yoghurt med kanel och skivad banan.

Middag:

Kycklingben och sallad.

Kvälls-gott:

Hallon

Känslan som uppstår när det ligger gottis på bordet på altanen när man kommer hem från sin powerwalk!! Tack Snickan! ♡